Psychologische Begleitung

Psychologische Beratung ist zwar der feststehende Begriff,
er ist jedoch irreführend, weil es nicht um Ratschläge oder
Handlungsempfehlungen geht, sondern um eine Begleitung
auf Augenhöhe. In diesen und anderen Situationen kann
Dir meine psychologische Begleitung weiterhelfen:

-Persönliche Krise nach einschneidenden Erlebnissen
(Trennung, Scheidung, Krankheit,
Tod eines nahe stehenden Menschen o. ä.)

-Gefühl >Irgendwas läuft falsch in meinem Leben<

-Konflikte in Partnerschaft, Beruf, Freundes- oder Familienkreis

-Überforderung im Alltag (beruflich oder privat)

-Das berühmte Brett vorm Kopf bzw. eine Blockade
in herausfordernden Situationen

-Energielosigkeit und hohes Stressempfinden

-Du möchtest Dich selbst und Deine Bedürfnisse besser kennenlernen

-Du suchst Unterstützung für einen Neuanfang oder
eine wichtige Veränderung in Deinem Leben

In diesen und anderen Fällen kann Dir meine Unterstützung zu mehr Klarheit,
Orientierung, Stabilität und Energie verhelfen; vor allem aber zu einem besseren
Verständnis für Dich selbst und Deine Situation. Und allein in diesem Verständnis
liegt bereits der Schlüssel. Es gibt keine Lösung, die jemand von außen an Dich
herantragen muss – auch ich nicht. Und wie könnte auch irgendjemand anders
besser wissen, was für Dich stimmig und richtig ist? Die Lösung ist bereits
in Dir, Deine ganz eigene. Ich helfe Dir gerne dabei, sie zu ent-decken.

Psychologische Beratung ist etwas für jeden Menschen, der sich
Unterstützung wünscht bei der Suche nach Lösungen und
Veränderung im beruflichen sowie privaten Umfeld oder einfach
das Bedürfnis nach mehr Raum, Ruhe und Energie
für sich selbst hat.

Dabei ist eine Beratung keine Psychotherapie und ersetzt auch keine solche. 

Ich bin keine Psychotherapeutin und kann kein Heilversprechen geben.

Dennoch kann Psychologische Begleitung sehr viel bewegen
und sich auf alle Lebensbereiche positiv auswirken. Mein Wunsch ist es, Dir Zeit,
Raum und Aufmerksamkeit für Deine ganz eigenen Themen zu geben und Dir
durch meine Wahrnehmung und Rückmeldung zu mehr Bewusstsein zu verhelfen.

Dieses Bewusstsein bringt auch immer eine Klarheit mit sich und befähigt Dich,
für Dich selbst und Dein Leben (wieder) Verantwortung zu übernehmen. Denn nur,
wenn Du weißt beziehungsweise erfährst, wer Du mit Deinen vielen Facetten bist
und was Du willst, kannst Du Dich und Deine Energie voll und ganz
spüren, nutzen und in die Welt bringen.

Ich biete meine Begleitung basiert auf der klientenzentrierten Gesprächsführung
nach Carl R. Rogers an. Dabei ist sehr entscheidend, dass Du als Klient immer im
Mittelpunkt stehst. Du bestimmst nicht nur die Themen, sondern auch den Weg,
die Richtung, die Pausen und das Tempo. Ich gehe gerne mit Dir und bin Dir
Begleitung und Spiegel. Ich gebe Dir allein durch meine Aufmerksamkeit
und dieses <Spiegeln> – also durch das Mitteilen meiner Wahrnehmung
zu dem, was Du sagst und was bei mir ankommt – Anregungen für
Erkenntnisse und, wenn Du es wünschst, Veränderung.